top of page

שיעורים פרטיים

בשיעורים פרטיים תשומת הלב נתונה כולה לתלמיד ולצרכיו האישיים, השיעור נבנה ביחד עם התלמיד בכדי לענות על צרכיו ולעבוד על מה שחשוב לו לחזק ולתחזק בגופו.

מיועד לכל מי שמעוניין להעמיק את התרגול באופן מדוייק ופרטני, מתאים גם לטיפול ושיקום  מפציעות. 

סדנאות לעסקים, קבוצות וימי חברה

לאלו מכם שרוצים לשבור את שגרת היום במשרד או לאלו שמחפשים פעילות יוצאת דופן, מגבשת, מאתגרת ומרגיעה אני מציעה שיעורי יוגה לעסקים, לקבוצות מאורגנות, לאירועים ומפגשים (מסיבת רווקות, ימי גיבוש ועוד).

לעסקים ניתן לקבוע בתיאום מראש שיעורי יוגה קבועים למהלך השנה. 

שיעורים קבועים שמתקיימים

השיעורים מתקיימים בסטודיו ביתי ובקבוצות קטנות ואינטימיות. ברחוב נחמה 6 תל אביב.

​

בשגרת החיים העמוסה ומלאת מתח היוגה הינה מרפא לגוף ולנפש.

מסייעת לנשימה, יציבות, רוגע ואיזון כללי.

התרגול הפיזי מפנה את תשומת הלב של המתרגל לנשימה כדי להשקיט את התודעה ולהגביר את יכולת הריכוז והנוכחות שלנו לפעולות ביום יום.

bottom of page